8 vienkāršas DIY metodes, kā nomierināt augšstilbu berzi

Neatkarīgi no jūsu lieluma vai formas, iespējams, esat izjutis sāpes un aizkaitinājumu, kas ir bieza berze. It īpaši, kad laika apstākļi sakarst, mitrums satek un mūsu kājas vairāk saskaras ar ādu pret ādu, sekas var būt pietiekami sliktas, lai pieprasītu dažus ārstnieciskus līdzekļus. Labi, ka to ir diezgan daudz DIY metodes augšstilbu berzes nomierināšanai . Jo dažreiz, pat ja jūs darāt visu iespējamo, lai to novērstu, berze var notikt. Un labākais veids, kā pārliecinieties, ka jūsu berze nav inficēta , saskaņā ar WebMD, ir nekavējoties jāārstē un jādod laiks, lai dziedinātu, pirms atkal izraisa pārāk lielu berzi.

Es domāju, tā ir viena lieta, kad visi jūsu džinsi, nevis ceļi, vispirms nēsā caurumus augšstilbu iekšpusē. (Man patīk sev pateikt, ka vismaz ir vienkāršs ceļvedis, kur tos sagriezt šortos, kad viņiem ir jāiet pensijā.) Bet cita lieta ir tad, kad auduma vietā nēsā tava āda. Jo, kaut arī augšstilbu beršana var sākties ar nelielu kairinājumu, tā ātri var kļūt sāpīga. Un, ja jums nejauši nav ideāli šķēršļi, kas jāvalkā aizsardzībai , vai arī jūsu iecienītākās ziedes un krēmi, lai to ārstētu, joprojām ir DIY veidi, kā rīkoties ar mazuļu berzi . Šeit ir astoņi mājas aizsardzības līdzekļi (tikai ar vienu vai divām sastāvdaļām!), Kas palīdzēs nomierināt augšstilbu berzi. Jūs zināt, tāpēc jums vairs nav jātērējas.

1. Lavandas eļļa + cepamā soda

Pareizo sastāvdaļu pievienošana vannas ūdenim var palīdzēt mazināt berzi. Mēģiniet pievienot apmēram 10 pilienus lavandas eļļas un divas tases cepamās soda un uzņemiet relaksējošu mērcēšanu. Lavandas eļļai piemīt antibakteriālas, pretsēnīšu un pretiekaisuma īpašības kamēr cepamā soda būs palīdzēt mazināt sāpes un niezi tāpēc jūsu augšstilbi īsā laikā jutīsies normāli. Citas nomierinošas sastāvdaļas, kuras jūs varētu pievienot vannai, ir kumelīšu tēja vai kliņģerīšu eļļa.

Izmēģiniet: Essential Oil Labs lavandas eļļa , 12,99 ASV dolāri, Amazon

2. Kurkuma + ūdens

Kurkumam ir gan pretiekaisuma, gan antibakteriālas īpašības , un pat var palīdzēt samazināt brūču sadzīšanas laiku . Lai nomierinātu ādu, pagatavojiet pastu, sajaucot vienu tējkaroti ūdens ar trim tējkarotēm kurkuma pulvera. Izklājiet to pa skarto zonu, pārklājiet to ar veļas lupatiņu un ļaujiet tai sēdēt apmēram 30 minūtes pirms mazgāšanas. Vienkārši piesargieties, ka kurkuma nokrāsos visu, kam pieskaras dzeltenā krāsā, tāpēc atbilstoši izvēlieties savu pārklājumu un uzmanieties, kur sēdējat.

Izmēģiniet: Starwest Botanicals organiskais kurkuma sakņu pulveris , 12 ASV dolāri, Amazon

garām j alexander augstums

3. Auzu pārslas + olīveļļa

Kopā auzu pārslu palīdz nomierināt ādu kamēr olīveļļa rehidratējas. Sajauciet olīveļļu auzu pārslās tā, lai veidotos pastas, un pēc tam izklājiet to pa skartajām vietām. Pirms mazgāšanas ļaujiet tai sēdēt 10 līdz 20 minūtes. Jūs pat varat atkārtot šo ārstēšanu vairākas reizes dienā, jo tā ir tik maiga.

4. Alveja + zaļā tēja

Divas manas personīgi iecienītās ādas labās sastāvdaļas - alveja un zaļā tēja - palīdzēs gan nomierināt, gan dziedēt dažādas ādas problēmas. Dažas sekundes stāvs maisiņš ar zaļo tēju, lai tas kļūtu piesātināts, un pēc tam dažas minūtes viegli notīriet to skartajās vietās. Seko līdzi alvejas želeju tieši no auga vai pudeles un izklājiet to pa visu teritoriju. Alternatīvi mēģiniet sajaukt alvejas sula ar zaļo tēju. Piepildiet aerosola pudeli ar šo maisījumu (pārliecinieties, ka tas ir remdens vai vēss) un izšļakstiet to tik bieži, cik nepieciešams.

Izmēģiniet: Green Leaf Naturals organiskais alvejas želeja , 12,95 ASV dolāri, Amazon

5. Gī

Ghee ir ne tikai mitrinoši, bet arī ārstnieciski savienojumi. Ātri pagatavojiet to mājās sautējot nesālītu sviestu un izdalot dzidrinātu sviestu. Tad viss, kas jums jādara, ir vienu vai divas reizes dienā izkaisīt plānu slāni skartajās vietās. Un, hey, kamēr jūs esat pie tā, jūs varat iet uz priekšu un pielietot to jebkur citur, kur jums arī nepieciešams mitruma šāviens.

6. Kokosriekstu eļļa

Tagad daudzi no mums droši vien zina burvība, kas ir kokosriekstu eļļa . Pielietojiet to jebkur, un tas būtībā pārveidos jūsu dzīvi, vai ne? Aku beršana nav izņēmums. Pretiekaisuma, ārstnieciskās un mitrinošās īpašības padara to par līdzekli, lai ātri nomierinātu un kondicionētu visas noberztās vietas. Tāpat kā gī, viss, kas jums jādara, ir vienu vai divas reizes dienā izkaisīt plānu slāni uz skartajām vietām (vai, jūs zināt, visu ķermeni), un ļaut tam darīt savu.

7. Kukurūzas ciete

Ja pārāk daudz mitruma pastiprina noberzto vietu kairinājumu, mēģiniet apkaisīt nedaudz kukurūzas cietes virs vietas vai notīrīt to, izmantojot tīru sūkli (piemēram, tos, acu ēnu aplikatora sūkļi, kurus jūs nekad neizmantojat ). Kukurūzas ciete absorbēs lieko mitrumu, vienlaikus mazinot niezi un palīdzēs dziedināšanas procesam.

8. Tējas koka eļļa

Pateicoties antiseptiskajām un pretiekaisuma īpašībām, tējas koka eļļa palīdzēs novērst inficēšanos, vienlaikus paātrinot dzīšanas procesu. Mēģiniet sajaukt pāris pilienus ūdens ar pāris pilieniem šīs ēteriskās eļļas uz kokvilnas tampona vai apaļas kokvilnas un iemasēt to virs skartās vietas. Atkārtojiet šo procesu katru dienu, līdz berze dziedē, lai ātrāk atgūtuos.

Izmēģiniet: Art Naturals tējas koka eļļa , 12,50 ASV dolāri, Amazon

Ja pēc ārstēšanas āda neuzlabojas, konsultējieties ar ārstu vai veselības aprūpes sniedzēju par citiem risinājumiem.

Priecīgu iepirkšanos! FYI, Bustle var saņemt daļu no pārdošanas no produktiem, kas iegādāti no šī raksta un kuri pēc publicēšanas tika pievienoti neatkarīgi no Bustle pārdošanas un redakcijas departamentiem.

Attēli: PublicDomainArchive , Devanath , Uz laiku , TanteTati , Atvienot , Birte , Sergio01 , kaboompics , evitaochel / Pixabay