7 lietas, kas jāzina, kā rīkoties ar indes efeju

Mana vasara nebūtu pilnīga bez dažām neveiklām iedeguma līnijām, vismaz duci kļūdu kodumiem, un es izmisīgi cenšos izdomāt kā atbrīvoties no indes efejas , ar kuru neizbēgami saskaros katru gadu. Neveiksmīgi es nokļuvu niezošos, sarkanos izsitumos, ko izraisīja kontakts ar augu, un šogad tas tā notika, lai izlauztos manā aizmugurē. Viss mans derriers bija sarkans, niezošs un sūcošs. Ja jūs kādreiz esat cietis no indes efejas dusmām, tad jūs labi zināt manas sāpes.

Poison ivy jeb Toxicodendron radicans ir indīgs augs, kas parasti sastopams visā Ziemeļamerikā. Kā jūs droši vien jau zināt, saskare ar augu izraisa alerģisku kontaktdermatītu vai, vienkāršāk sakot, izsitumus uz ādas. Ko jūs, iespējams, nezināt, ir tas, ka tas ir pateicoties urushiol , šķidrs savienojums, kas atrodams augu sulā, un cilvēkiem rodas izsitumi, un diemžēl tā ir viegli izplatāma eļļa, no kuras nav tik viegli atbrīvoties. Tas var nokļūt uz jūsu apaviem, apģērba, mājdzīvniekiem, instrumentiem, frisbija - jūs to nosaucat. Un sliktākā daļa? Tas var palikt aktīvs no viena līdz pieciem gadiem. Es tev teicu, ka tās bija sāpes.

elmera līme un kokogles

Kad esat sazinājies ar urushiol, tas var iekļūt ādā piecu līdz 10 minūšu laikā vai trīs nedēļas pēc iedarbības. Vieglākais veids, kā izvairīties no alerģiskas reakcijas, ir mazgāt ādu tūlīt pēc saskares, bet, ja jums nav paveicies to pamanīt, tad iespējams, ka 24 stundu laikā jūs saņemsiet izsitumus. Izsitumu simptomi ir plankumaina, niezoša āda un burbuļojoši, izplūstoši blisteri, kas var ilgt no vienas līdz trim nedēļām. Pretēji izplatītajam viedoklim, tulznas no pūslīšiem nav lipīgas un neizdala indes efejas. Pats izsitumi var parādīties dažu dienu laikā, tāpēc vēlāk skartās vietas kairināja nevis paša ķermeņa eļļa, bet gan sākotnējais kontakts ar indes efeju.

Man un manam dibenam jau nācās saskarties ar ādas niezi, pūslīšu noplūdi un lielu diskomfortu. Tātad, ja jūs atradīsit sevi ar ādas nieze šovasar pateicoties poison ivy, šeit ir daži padomi, kā vislabāk rīkoties, kā pastāstīja kāds, kurš tur jau ir bijis.

1. Zināt, kā tas izskatās

Vieglākais veids, kā izvairīties no niezošiem, kairinošiem indes efejas izsitumiem, ir pilnībā turēties prom no auga un tā eļļām, taču tas ne vienmēr ir iespējams. Kā izskatās indes efeja ? Nu, tas var augt kā vīnogulājs vai krūms, un tā krāsa svārstās no gaiši zaļas līdz tumši zaļai līdz spilgti sarkanai. Kaut arī augs parasti parādās trīs skrejlapu grupā, tā izskats var viegli atšķirties. Pašām lapām var būt daži mazi zobi, vai arī tās var būt gludas ap malām. Tas var augt mežā, parkos un pie ūdenstilpēm. Redzi, ko es domāju? Dažreiz no indes efejas nav iespējams izvairīties, taču, kā labs īkšķis, nepieskarieties augiem, kurus nevarat identificēt.

2. Nekavējoties nomazgājiet visu

Kad esat nonācis saskarē ar poison ivy un urushiol, jums nekavējoties jāmazgā. Izmantojot remdenu ūdeni un ziepes, pārliecinieties, ka esat mazgājis ādu, drēbes, apavus, mājdzīvniekus - visu un visu, kas varētu būt pakļauts. Urushiol var palikt aktīvs līdz pieciem gadiem, tas nozīmē, ja pēc tam, kad esat apcirpis cauri indes efejas krūmam, esat aizmirsis mazgāt čības, tad izsitumus varat sev piešķirt atkal un atkal, līdz eļļa tiek noņemta. Pēc sevis un visa apkārtējā mazgāšanas noteikti rūpīgi izskalojiet visu.

3. Ziniet, kādus losjonus un ziedes lietot

Tecnu Poison Oak & Ivy Ādas ādas tīrīšanas līdzeklis , 23 ASV dolāri, Amazon

Kad jūs apvedīsities, lai vilktu savu niezošo, izsvīdušo sevi uz aptieku, brīdiniet: jūs pārņems visi pret niezi vērstie losjoni un ziedes, kas atrodas plauktos. Kā zināt, kuru lietot? Manā personīgajā pulkā ietilpst Tecnu tīrīšanas līdzeklis , kalamīna losjons un izsitumu mazināšanas aerosols. Tecnu ir tīrīšanas līdzeklis bez ūdens, kas izmazgā atlikušo urushiolu, un tas darbojas labāk nekā viss, ko es jebkad esmu mēģinājis. Es to izmantoju visam - savam ķermenim, drēbēm un mājdzīvniekiem -, un tas patiešām izdara triku.

Pēc mazgāšanas ar Tecnu es izmantoju kokvilnas bumbiņas, lai noklātu izsitumus kalamīnā. Kalamīna losjons jau sen tiek nozīmēts pret indes efejas izsitumiem, jo ​​tas ne tikai atvieglo niezi, bet arī palīdz izžūt izplūdušos pūslīšus. Ja kalamīna losjons to nesagriež, es vēršos pie pret niezes izsmidzināšanas. Lai gan tas neārstē izsitumus vai pūslīšus, tas palīdz novērst diskomfortu un niezi, un tas ir lieliski piemērots grūti sasniedzamās vietās (jūs zināt, piemēram, jūsu dibens). Izvairieties no antihistamīna krēmu lietošanas , jo tie efektīvi neaptur niezi, un kairinātu ādu notur mitru, nevis izžāvē, kas var izraisīt izsitumu ilgāku palikšanu.

4. Veikt dušas, nevis vannas

Kaut arī auzu pārslu vannas jūtas nomierinošas un palīdz samazināt indes efejas izraisīto niezi, ārstējot izsitumus, jums vajadzētu izvēlēties dušas virs vannām. No urushiol eļļas ir grūti atbrīvoties, un, mazgājoties, eļļa var atstāt ādu, bet palikt uz ūdens virsmas, kas nozīmē, ka jūs riskējat sevi iemērc vēl vairāk. Tā vietā izvēlieties dušu, kur ūdens plūst virs ādas, noskalojot visus atlikumus. Ja tomēr izvēlaties peldēties vannā, pārliecinieties, ka ūdens nav pārāk karsts, jo karsts ūdens atver jūsu poras un var atvieglot urushiol iekļūšanu jūsu ādā. Sekojiet vannai pēc skalošanas dušā pēc tam.

mac un siers pievieno ins

5. Nenovērtējiet par zemu svaigu gaisu

Pēc manas pieredzes, ātrākais veids, kā atbrīvoties no indes efejas, ir ļaut tai izžūt. Kaut arī losjoni, piemēram, kalamīns, palīdz procesu paātrināt, neaizmirstiet par iespēju izlaist gaisu. Varētu šķist loģiski, ja vēlaties ietīt savas indes ievas inficētās vietas pārsējā (jūs zināt, jo tās sūcas un viss), bet pretojieties vēlmei un ļaujiet tai nokļūt svaigā gaisā. Gaiss ne tikai palīdzēs ātrāk izžūt jūsu brūces, bet arī uzturēs niezes līmeni līdz minimumam. Nekas niez vairāk kā indes efejas, kas iemērcētas ziedēs un ietītas zem pārsēja vai stingrām drēbēm. Turieties pie brīvi pieguļoša apģērba un nebaidieties izlaist savus izsitumus brīvā dabā. Tas varētu izskatīties rupji, bet neērti. Es četras dienas staigāju apkārt bez biksēm (par laimi es strādāju mājās), lai gaiss varētu nokļūt pie maniem izsitumiem, un es apsolu, ka tas bija tā vērts.

6. Nesaskrāpē

Es zinu, ka jūs vēlaties, un es zinu, ka tas jūtas tik labi, bet ko jūs darāt,nesaskrāpē savus indes efejas izsitumus. Pretēji izplatītajam uzskatam, nesaskrāpē jūsu izsitumi neizplatās (atkal šķidrums, kas izplūst no brūcēm, nesatur indes efejas eļļas), bet tas var sabojāt ādu un izraisīt infekciju. Pēc tam, kad katru dienu esat cietis ādas niezi, tā ir pēdējā lieta, kas jums nepieciešama. Neskrambāšanas vietā izmēģiniet aukstu kompresi vai aerosolu pret niezi. Tas varētu nebūt tik apmierinošs, bet tas ir drošāks, veselīgāks variants.

īstās Beverlija kalnu mājsaimnieces

7. Ziniet, kad ir pienācis laiks apmeklēt ārstu

Ja jums ir apgrūtināta elpošana vai jūs jebkādā veidā lietojat indes efejas, nekavējoties sazinieties ar ārstu. Vairumā gadījumu indīgā efeja pati par sevi izzūd nedēļas vai divu laikā, bet, ja izsitumi nepazūd, norunājiet tikšanos ar savu ārstu. Katra cilvēka reakcija uz indes efeju ir atšķirīga, un ārkārtējos gadījumos alerģija var būt tik smaga, ka a recepte, piemēram, prednizons ir nepieciešama, lai to ārstētu.

No viena indes efejas upura citam, lai veicas! Tur ir niezoša pasaule, bet mēs esam šajā kopā.

Attēli: Artjoms Popovs , Beatrise Morka / Flickr; Giphy