Pazīmes, ka attiecībās esat egoists

Būt romantiskām attiecībām ar kādu, kas jums rūp, ir brīnišķīga pieredze. Jūs varat būt atkarīgi un rūpēties viens par otru, nejūtoties tiesāti vai izmantoti. Bet dažreiz ir viegli parādīt egoisma īpašības, pat to neapzinoties. Būt savtīgam romantiskās attiecībās var patiešām ietekmēt dinamiku starp jums un jūsu partneri. Tas var izraisīt aizvainojumu un naidu. Lai gan ir svarīgi nebūt līdzatkarīgam no partnera un jums ir sava dzīve un mērķi, jums nevajadzētu teikt galīgo vārdukatrsvai nekad neievēro partnera vajadzības. Kāpēc tad dažreiz attiecībās ir tik viegli būt egoistam?

“Patmīlību parasti izraisa slēptas sāpes un aizvainojums, kas saistīts ar neatrisinātiem attiecību jautājumiem. Tā vietā, lai saņemtu palīdzību par šiem jautājumiem, viņi dažreiz to pārmērīgi kompensē. Tas nenozīmē, ka viņiem nerūp viņu SO vai jūtas. Bieži vien viņi neapzinās, ka viņu egoisms rada problēmas attiecībās, 'saka attiecību etiķetes eksperts Māra Oppermane intervijā burzmai pa e-pastu. “Savtīgums attiecībās var radīt būtiskas problēmas. Būt egoistam viss ir saistīts ar “es”, nevis “mēs”, uz ko ir balstītas attiecības. Attiecībām vajadzētu būt kopā būšanai. Ir grūti būt kopā - gan fiziski, gan emocionāli -, kad jūtat, ka jūsu SO neņem vērā jūsu jūtas. Savtīgi cilvēki nepapildina attiecības un palīdz tām augt. Tā vietā viņi visi vēlas papildināt savu dzīvi. Kopumā iepazīšanās ar savtīgu cilvēku var izraisīt ievainojumus, vilšanos un aizvainojumu. ' turpina Opermans.

Par laimi, ir veids, kā pārvarēt šo nožēlojamo problēmu: 'Ir svarīgi to atcerēties cilvēki lietas definē atšķirīgi . Otra cilvēka definīcija “savtīgs” var ļoti atšķirties no jūsu definīcijas. ” saka Starptautiskā treneru federācija un galvenais Ibis Coaching, LLC Yvonne Acquafredda intervijā Bustle pa e-pastu. “Lūgums otrai personai palīdzēt jums saprast jūsu vārdu vai darbību ietekmi un būt patiesi atvērtam atsauksmēm ir lielisks veids, kā panākt kompromisus un atjaunot,” turpina Acquafredda.

Ir svarīgi atcerēties, ka, lai izveidotos veselīgas, mīlošas attiecības, jums un jūsu partnerim jācenšas pārdomāt otra jūtas. Jums vajadzētu apsvērt, ko viņi vēlas, kad vēlaties pieņemt lēmumu un būt empātiskam viņu domām. Bet, ja jums liekas, ka pēdējā laikā jūs un jūsu partneris esat daudz strīdējušies, un jūs nesaprotat, kāpēc, šeit ir 13 pazīmes, kuras jūs varētu rīkoties savtīgi romantiskajās attiecībās.

1. Tas ir jūsu ceļš vai lielceļš

'Katru reizi, kad (jūsu partnerim ir) diskusija ar jums, viņi (viņi) galu galā dara visu, ko vēlaties, un atsakās no (savas) laimes,' saka Oppermans. Tas nav veselīgi. Tas varētu izraisīt aizvainojumu, kas varētu sagraut attiecības.

2. Jūs neklausāties partnera viedoklī

Saziņa ir atslēga, kad esat ar kādu romantiskās attiecībās. Un, ja jūs ignorējat savas SO vēlmes un domas, tad tā varētu būt galvenā pazīme, ka esat egoists. 'Ja jūsu partneris uzskata, ka jūsu viedoklis nav vērts un viņu viedoklis ir vērtīgāks, (tad) tā ir zīme, ka jūsu partneris ir savtīgs,' saka Oppermans.

3. Jūs neuzņematies atbildību

Savtīgi cilvēki attiecībās nekad neuzskata sevi par nepareizu. Viņi pārmet partnerim un domā, ka viņiem vienmēr ir taisnība. 'Jūsu partneris nekad neatvainojas, pat ja viņi kļūdās, ir egoistiskas pazīmes,' saka Oppermans.

4. Jūs sagaidāt, ka jūsu partneris mainīsies

Jūs, iespējams, attiecībās rīkojaties savtīgi, ja sagaidāt, ka partneris mainīs savu personību un ieradumus, lai tie atbilstu jūsu vēlmēm un vajadzībām. 'Jūsu partneris cenšas jūs mainīt un veidot jūs tādu, kādu viņi vēlas,' saka Oppermans.

5. Jūs vienmēr izvirzāt savas vajadzības partneru priekšā

Ir svarīgi ņemt vērā partnera vajadzības, lai uzturētu veselīgas, laimīgas attiecības. Savtīgi cilvēki mēdz rīkoties pretēji, izvirzot savas vajadzības pirmajā vietā. 'Vēl jo vairāk, jūsu partneris nedod un nedalās ar jums un vienmēr liek savas vajadzības augstāk par jums. Tas ir milzīgs sarkans karogs, ”saka Opermans.

kur nopirkt neglītus Ziemassvētku džemperus

6. Jums visu laiku jākontrolē

Būt egoistam nozīmē, ka lietām vienmēr ir jābūt jūsu izvēlētām, un jums ir jākontrolē visi aspekti visam, kas notiek jūsu dzīvē, it īpaši arī partnera dzīvē. Ja jūs to darāt, jūs neņemat vērā viņu mērķus vai domas un vēlaties tikai to, kas, jūsuprāt, ir vislabākais. 'Mēģiniet atteikties no kontroles visu laiku. Uzticieties partnerim arī pieņemt lēmumus, ”saka Opermans.

7. Jūs reti priecājaties par savu partneri

Ja partnera laime nav viena no jūsu galvenajām prioritātēm, tad jūsu attiecības var būt lemtas. Jūs varētu justies greizsirdīgs par sava partnera paveikto vai nevēlaties viņiem labāko. Tās varētu liecināt par to, ka attiecībās esat egoists. Apsveriet, cik bieži jūs domājat par sava partnera iepriecināšanu vai rūpes par to, ko jūsu partneris vēlas vai jūtas. Jābūt līdzsvaram un savstarpībai. Tas nozīmē, ka katrs no jums rūpējas gan par sevi, gan par otru. Ja jūs redzat, ka tas notiek, (tad) jūs darāt labi, 'saka Tīna B. Tesina , PhD, intervijā Bustle pa e-pastu.

8. Jūs nemēģiniet tik daudz savās attiecībās

Lielākā daļa attiecību izbeidzas, jo pāri vienkārši pārstāj mēģināt. Romantika tiek atlikta, jo viena cilvēka vajadzības pārņem otru. 'Slinkums var liecināt par egoismu. Ja jūs vēlaties darīt tikai lietas, kas jūs iepriecina, un nedarāt lietas, kas priecē jūsu partneri, tā ir laba zīme, ka jūs esat egoists, 'saka Oppermans.

9. Jūs ņemat savu partneri par piešķirtu

Jūs domājat, ka jūsu partneris nekad nepametīs un nekas nemainīsies. Bet agrāk vai vēlāk jūsu partneris varētu nogurt no attiecībām, jo ​​jūs tik ilgu laiku esat tos uzskatījis par pašsaprotamu. 'Ja jūs uzskatāt savu partneri par pašsaprotamu un uzskatāt, ka jūsu jautājumi ir svarīgāki par partneriem, tas ir savtīgi,' saka Oppermans.

10. Jūs vienmēr ņemat, bet nekad neatdodat

Partneris varētu tevi aizvainot, ja tu ņemtu tikai lietas un nekad neko nedotu pretī. Lai attiecības uzplauktu, ir svarīgi atrast veselīgu līdzsvaru, kur neviens no jums neizmanto viens otru. Jūsu attiecības var justies nelīdzsvarotas. Dot un saņemt ir svarīgi abiem attiecībās esošajiem cilvēkiem. Ja jūs vienmēr ņemat un neatdodat, tas ir egoisma pazīme, 'saka Oppermans.

11. Jūs neesat empātisks pret savu partneri

Lai attiecības būtu ilglaicīgas, jums jācenšas būt empātiskam partnerim. Neizrādot empātiju, tas varētu nozīmēt, ka jūs nevēlaties domāt par to, kā viņi jūtas, kad tiek galā ar smagu situāciju. 'Ja jūs nevarat iejusties partnerī un tā vietā mazināt vai ignorēt savas SO jūtas, tas arī liecina par egoismu,' saka Oppermans.

12. Jūs rīkojaties impulsīvi

Ja rīkojaties impulsīvi, jums var parādīties patmīlības pazīmes. Jūs domājat, ka zināt, kas jums un jūsu partnerim ir vislabākais, vispirms ar viņiem nerunājot. 'Dažas personības iezīmes, kas varētu liecināt par to, ka kāds ir egoists, ir tad, ja persona rīkojas impulsīvi, ir valdonīga, ir apsēsta vai ar zemu pašnovērtējumu, kas šai personai liek dusmu, greizsirdības vai skumjas dēļ neņemt vērā partnera vajadzības.' saka Lorela Šteinberga , PhD, intervijā Bustle pa e-pastu.

13. Tu neesi elastīgs

Attiecības parasti ir saistītas ar kompromisiem, taču jums nevar būt veselīgas attiecības, ja neesat elastīgs. Esiet atvērts prātā, ko vēlas jūsu partneris, lai jūs varētu kļūt mazāk egoistisks un elastīgāks. 'Jūs daudz sakāt' nē 'pat tad, ja zināt, ka tas jūsu partnerim sagādā prieku, bet jūs vienkārši neiedomājaties tajā,' saka klīniskais psihologs Megana Fleminga intervijā Bustle pa tālruni.

Ja jums šķiet, ka jums piemīt daudz šo īpašību, nekrītiet panikā. Ja patiešām vēlaties, varat mainīt ieradumus, lai jūsu attiecības varētu kļūt veselīgākas. Uztveriet to lēnām, sazinieties ar partneri un atvainojieties, ja jūtat, ka jūsu uzvedība ir kļuvusi nekontrolējama. Jūsu partneris, iespējams, novērtēs jūsu godīgumu un strādās ar jums, lai uzlabotu attiecības.

Attēli: Peksels