Selēna Gomesa uzsāk platformu garīgās veselības destigmatizēšanai

Ja jums ir trauksme, depresija vai kaut kas pa vidu, tad jūs zināt, cik grūti var būt runāt par to, kā jūtaties. Beigās 40 miljonus pieaugušo ietekmē trauksmes traucējumi un apmēram 17 miljoni ir piedzīvojuši depresiju . Un tomēr, neskatoties uz to, cik bieži ir kāda veida garīgās veselības stāvoklis, stigma joprojām attur cilvēkus no sarunām, kopīgošanas un atbalsta saņemšanas. Tas ir tas, ko jaunā mediju platforma Wondermind cer mainīt.

2022. gada februārī Wondermind tiks atvērts ar mērķi demokratizēt un destigmatizēt garīgo veselību, piedāvājot tādus avotus kā ikdienas biļetens, kas pilns ar noderīgu informāciju un iedvesmu, iknedēļas aplāde un pat fiziski rīki, kas ir izstrādāti, lai palīdzētu jums uzlabot vispārējo labklājību. būtne. (Padomājiet: žurnāli, garīgās veselības vingrinājumi un daudz kas cits.)

Wondermind dibinātāji ir neviens cits kā Selēna Gomesa un viņas mamma Mendija Tīfija , Kicked to the Curb Productions izpilddirektors, kurš sadarbojās ar Daniela Pīrsone , dibinātājs un izpilddirektors Newsette un licencētu terapeitu grupa, lai radītu veidus, kā dažādu dzimumu identitātes un pieredzes cilvēki varētu sanākt kopā un dziedināt.

Katram cilvēkam ir savs garīgās veselības ceļojums. Ja mēs tos ignorējam, izdaiļojam vai slēpjam no pasaules, tas nemaina to, ka viņi ir ļoti, ļoti reāli, sacīja Gomess Wondermind paziņojumā presei. Wondermind paplašina plašāku garīgās veselības sarunu, kas tik daudziem sākās šīs pandēmijas laikā.

Kara Robinsa

Platformas mērķis ir kļūt par vienas pieturas centru visam jaunajam, noderīgajam un pārliecinošam garīgās veselības pasaulē, kas nozīmē, ka tas noteikti būs tā vērta, ja jūtaties viens, iestrēdzis, bēdīgs, saspringts vai vienkārši. ne kā tu pats. Laiks tam ir būtisks, jo īpaši kopš 2020. gada pētījuma, kas tika publicētsLancetekonstatēja, ka pandēmijas laikā trauksme un depresija ir palielinājušās par 25%. .

Wondermind aplāde, ko vadīs Teefey, piedāvās tērzēšanu ar terapeitiem, politiķiem, sportistiem, skolotājiem, slavenībām un smadzeņu ekspertiem: būtībā ikviens, kurš ir bijis tur un vēlas atklāti un godīgi dalīties savā stāstā. Apziņa, ka citi cilvēki un arī daudzi veiksmīgi cilvēki ikdienā piedzīvo izaicinājumus, ir iedvesmojoši — un tas arī paver dialogu, lai ikviens nejūtas vientuļš.

Ja esat Selēnas Gomesas fane, tad zināt, ka viņa pēdējos gados ir daudz pārdzīvojusi. 2016. gadā Gomess viņu pārtrauca Atdzīvināšanatūre agri lai ārstētu trauksme un depresija viņas vilkēdes diagnozes rezultātā . Un 2018. gadā viņa reģistrējās ārstniecības iestādē, kas arī bija saistīta ar stresu, ko izraisīja viņas pastāvīgās veselības problēmas saistībā ar sarkano vilkēdi. Pēc tam viņa devās pārtraukumā sociālajos tīklos, lai koncentrētos uz savu labklājību. Kopā ar spoguļselfiju viņa ievietoja ziņojumu, kurā teikts: Lai arī kā es esmu pateicīga par balsi, ko sociālie mediji sniedz katram no mums, es esmu tikpat pateicīga, ka varu atkāpties un dzīvot savu dzīvi. klāt šim brīdim Man ir dots.

2020. gadā Gomesa arī atklāja savu bipolāru traucējumu diagnozi Mailijas Sairusas laikā.Gaiši domājošiInstagram tiešraides sērija. Pēc gadiem ilgas daudz un dažādas lietas es sapratu, ka esmu bipolārs, viņa teica. Kad es uzzināju vairāk informācijas, tas man palīdz. Tas mani nebiedē, kad es to zinu. Un es domāju, ka cilvēki no tā baidās, vai ne?

Cerams, ka vairāk cilvēku, piemēram, Gomess, dalīsies pieredzē, ko viņi ir piedzīvojuši, stigmas būs mazākas. Un izklausās, ka Wondermind noteikti papildinās sarunu.

metāla bumbiņas 50 pelēkos toņos

Informācijas atklāšana: Bustle Digital Group ir Wondermind ieguldītājs.

Redaktora piezīme: ja jūs vai kāds, ko pazīstat, meklē palīdzību saistībā ar garīgās veselības problēmām, apmeklējiet vietni Nacionālās garīgo slimību alianses (NAMI) vietne vai zvaniet 1-800-950-NAMI (6264). Lai saņemtu konfidenciālus ārstēšanas ieteikumus, apmeklējiet Vielu lietošanas un garīgās veselības pakalpojumu administrāciju ( SAMHSA ) tīmekļa vietni vai zvaniet uz Nacionālo palīdzības līniju 1-800-662-HELP(4357). Ārkārtas gadījumā sazinieties ar Nacionālo pašnāvību novēršanas dienestu pa tālruni 1-800-273-TALK (8255) vai zvaniet 911.