Es palaidu vaļā, dzerot absurdu daudzumu ūdens

Ja esat sieviete noteiktā vecumā un ar īpašu (balto) socializāciju, jūs, iespējams, kādā brīdī uzzinājāt, kā es to darīju, ka labākais veids, kā palikt tievai (sauktu arī par pievilcīgu), ir dzert lielu daudzumu ūdens. Vismaz astoņas glāzes dienā, bet varbūt kā galonu, ja iespējams.

Izsmalcinātajā apģērbu veikalā, kurā strādāju 1990. gadā, mēs ar kolēģiem piecu stundu maiņā mēģinājām nopulēt divus vai trīs litrus Polijas avotu pudeles un pēc tam ik pēc 30 minūtēm pārmaiņus turējām grīdu. no mums varētu urinēt. Tas bija nedaudz obsesīvi, un ne jaukā veidā. Doties iedzert pēc darba nozīmēja ļaut atdzesētai Chardonnay glāzei sasildīties, tajā pašā laikā cenšoties tajā dienā neuzkrītoši iemalkot pēdējo pusi no trešā poļu litra. Būt tievumam bija daudz pievilcīgāk, nekā sastingt.

Es nezinu, vai tas bija ūdens vai fakts, ka mēs citādi īsti neko neēdām, taču tas mūs noturēja parauga lielumā, jo mēs iegādājāmies Annas Sui kleitas 400 USD vērtībā, lai sasniegtu mūsu komisijas mērķus. Un es izskatījos pārsteidzoši pieguļošos samta legingos.

Izrādās, ka mazumtirdzniecības darbi, kas nav izsmalcināti, ir mazāk labvēlīgi nepārtrauktiem urinēšanas pārtraukumiem. Pēc tam, kad es pabeidzu studijas un sāku strādāt par oficiantu, nebija iespējams pastāvīgi dzert ūdeni. Bet arī, un, iespējams, vēl svarīgāk, es sāku redzēt un aptvert dažāda veida ķermeņa tipi kā skaisti pārsniedz baltā skaistuma standartu.

Es neapstrīdu ūdens ieguvumus veselībai. Acīmredzot cilvēkiem ir jāpaliek hidratētam. Tomēr gados pēc koledžas un krietni pieaugušā vecumā, kad atkārtoti lietojamas ūdens pudeles kļuva par modernām, man izdevās izdzīvot, nenēsot līdzi Nalgēnu visur, kur es devos. Tomēr, kad es biju stāvoklī ar savu dēlu, mans ārsts atgrieza mani ūdens brigādē — es jums teikšu, ka jums ir jāurinē ik pēc 30 minūtēm, kad jūsu ķermenī aug vesels cilvēks, kurš sit savādāk nekā tad, kad jūs. iedomības dēļ es cenšos būt par amatu. Jo, kad esat grūtniece, saldais urinēšanas atvieglojums ir kā neviens cits, pretstatā rozā maldībai, ka galu galā jūs attīrāt toksīnus un citas lietas, kas liks jums pieņemties svarā. Šodien mans vīrs, mūža sportists, ir absolūts hidratācijas lojāls. Gan viņš, gan mans 16 gadus vecais dēls, kurš pats ir plaukstošs sportists, vairākas reizes dienas laikā piepilda un uzpilda savas ūdens pudeles, kamēr es malkoju savu puslitras izmēra ar rokām darināto ūdens glāzi no komplekta, kas bija no mūsu kāzu reģistra 17 gadus. pirms.

pludmales viļņi bez karstuma

Skaidrs, ka mans viedoklis nav populārs, par ko liecina jaunās galonu izmēra ūdens pudeles, kas ir populāras. Viņiem pat ir motivējošas frāzes pie katras atzīmes, lai jūs tiktu galā, un es domāju to. Nē? Piespiedu jautrība šķiet īpaši bēdīga uz pandēmijas fona — šķietami labākais laiks pasaulē, lai visu dienu sēdētu un dzertu ūdeni un urinētu. Bet man tas galvenokārt ir tikai atgādinājums par to, kā mūsu pasaule ir sarukusi un kā mēs esam samazināti līdz mūsu primitīvākajām funkcijām. (Lai gan varu derēt, ka manā mazumtirdzniecības dienās mēs būtu iecienījuši šīs lietas. ATCERIETIES SAVU MĒRĶI — būt un palikt novājinātam! Urā!)

Es joprojām dzeru to, kas, iespējams, tiek uzskatīts par daudz ūdens (es esmu skrējējs un nemēģinu izmirt šajās Bruklinas karstuma viļņu ielās), bet es nepiespiežu sevi dzert vairāk, nekā šķiet manam ķermenim. vajadzībām. Un tas patiesībā ir lielākā daļa ārstu ieteikums, kad runa ir par ūdeni: dzeriet, kad esat izslāpis. Patiesībā nav nekāda zinātniska pamatojuma par nepieciešamību dienā izdzert astoņas glāzes ūdens — nemaz nerunājot par galonu —, un es nezinu, kā jūs, taču pēdējā laikā esmu ļoti centies zinātnē.