Viss, kas jums jāzina par melasmas ārstēšanu

Pirms dažiem gadiem es tīrīju zobus, gatavojoties gaidāmajai darba dienai, kad pamanīju mazus, tumši brūnus plankumus uz visiem vaigiem. Kā melnādainajai sievietei neliela ādas krāsas maiņa nav nekas jauns, taču es nekad iepriekš nebiju redzējusi tādus plankumus uz sava ķermeņa, nemaz nerunājot par seju. Nākamās pāris nedēļas es izmēģināju visu, lai atbrīvotos no plankumiem: serumus, krēmus, skrubjus, maskas, lūgšanu, jūs saucat. Nekas nedarbojās, jo, kā vēlāk man teica dermatologs, tā bija melasma.

Pirms manas diagnozes es nekad nebiju dzirdējis par šo stāvokli, nemaz nerunājot par tā cēloņiem vai ārstēšanu. Izrādās, ka tā ir izplatīta ādas slimība, kas skar daudzas sievietes. Saskaņā ar Amerikas Dermatoloģijas akadēmija , 90 procenti cilvēku, kuriem attīstās melasma, ir sievietes, daudzas no tām BIPOC . Melasma ir diezgan izplatīta melnādainajām sievietēm melanosomu lieluma dēļ ādā, skaidro sertificēts dermatologs. Daktere Mišela Henrija . Melanosomas ir pigments, tāpēc, tā kā visiem cilvēkiem ir vienāds melanocītu daudzums, krāsainām sievietēm ir vairāk melanosomu, kurās ir vairāk melanīna. Jebkurš stāvoklis, kas stimulē pigmentu, vieglāk to darīs krāsainām sievietēm melanīna pārpalikuma klātbūtnes dēļ.

Cilvēkiem ar melasmu ir jāārstē āda ar vislielāko rūpību, īpaši vasaras mēnešos. Bieži vien nerimstošā vasaras saule var izraisīt nopietnus uzliesmojumus, tādēļ, ja jums ir šāda veida hiperpigmentācija, vislabāk ir vienmēr būt gatavā SPF un platmalu cepurei.

Ja esat zaudējis, Bustle sniedz vairāk padomu no Henrija, Kendisa Marino (pazīstams arī kā LA sejas speciālists ) un sertificēts dermatologs Dr Marisa Garshick . Šeit ir visa nepieciešamā informācija par melasmas ārstēšanu, kas palīdzēs jums kontrolēt vasaras uzliesmojumus (kā arī to, kas vispirms izraisa ādas stāvokli).

sarīkots laulības tv šovs

Kas ir Melasma?

Kad man pirmo reizi tika diagnosticēts, tas izklausījās diezgan biedējoši. Marino pa e-pastu Bustle paskaidro, ka tā ir ādas slimība, kas izpaužas lielos brūnos vai pelēkos pigmentācijas plankumos, kas parasti atrodas uz pieres, vaigiem un augšlūpas. (Iespējams, esat dzirdējuši, ka pēdējās tiek dēvētas par melasmas ūsām.) Pastāv galvenās atšķirības starp melasmu un hiperpigmentāciju; daudzi domā, ka tie ir viens un tas pats, bet tas tā nav.

Melasma tiek uzskatīta par hiperpigmentācijas veidu, saka Garshick. Hiperpigmentācija ir melanīna palielināšanās rezultāts, un to var izraisīt UV iedarbība un vides stresa faktori, kas izraisa brīvo radikāļu bojājumus, kas var izpausties kā brūni plankumi. Viņa turpina, sakot, ka hiperpigmentācija var rasties tā dēvētās pēciekaisuma hiperpigmentācijas apstākļos, kas attiecas uz ādas krāsas maiņu, kas rodas ādas traumas vai ādas iekaisuma rezultātā, piemēram, pēc pūtītes vai kukaiņu koduma.

Tātad, lai gan abi izskatās līdzīgi, to cēloņi un ārstēšana atšķiras. Hiperpigmentāciju gandrīz vienmēr izraisa ārēji faktori, un to parasti var ārstēt ar lokāliem krēmiem vai serumiem, kas palīdzēs novērst to uz visiem laikiem. Melasmu izraisa iekšēji faktori, galvenokārt hormonu izmaiņas, un tās ārstēšanā īstermiņā un ilgtermiņā ir nepieciešams vairāk radošuma.

Kas izraisa melasmu?

Hormoni, hormoni, hormoni. Marino saka, ka sievietēm tas parasti attīstās reproduktīvā vecumā (tas ir, 20 gadu vecumā), jo šajā periodā notiek hormonālās izmaiņas. Garšiks saka, ka kontracepcijas tabletes var izraisīt melasmu, tāpēc, ja jums ir problēmas, noteikti konsultējieties ar savu ginekologu un dermatologu.

Sievietes mēdz ar to cīnīties arī pašas grūtniecības laikā; ādas stāvokli bieži sauc par grūtniecības maska , lai gan ikviens jebkurā laikā var izveidot tumšus plankumus.

Saules gaismas iedarbība ir vēl viens ievērojams izraisītājs. Marino saka, ka saules gaisma ietekmē melasmu, izraisot ādas iekaisuma procesu, kas stimulē melanocītus (ādas šūnas, kas rada pigmentu). Tāpēc vasara ir grūts un grūts laiks; uzliesmojumu iespējamība ir diezgan augsta, taču ir daži veidi, kā no tiem izvairīties.

Labākās melasmas ārstēšanas atrašana

Diemžēl nav zināms, kā izārstēt, bet, kā skaidro Marino, ar pienācīgu ādas kopšanu un uzturēšanu, piemēram, ķīmisko pīlingu, jūs varat tikt galā ar to. Tas viss ir saistīts ar to, lai noteiktu, kādi ir jūsu izraisītāji, pēc iespējas jāizvairās no tiem un jāpiešķir ādai pēc iespējas vairāk TLC. Tālāk ir norādītas dažas iespējas, ko integrēt jūsu šīs vasaras ādas kopšanas shēmā.

Sauļošanās krēms

Ikvienam ir rūpīgi jāizmanto SPF, īpaši, ja jums ir melasma. Jebkura melasmas ārstēšanas plāna būtiska sastāvdaļa ir stingra aizsardzība pret sauli, jo sauļošanās līdzeklis palīdz novērst krāsas maiņu no tumšuma, skaidro Garšiks. Turklāt daudziem cilvēkiem melasma parādās vasarā, un ar stingru aizsardzību pret sauli tas var palīdzēt novērst tās parādīšanos.

Garshick iesaka plaša spektra saules aizsarglīdzekļus (UVA un UVB pārklājums), fiziskos blokatorus, kas ir cinka oksīds vai titāna dioksīds ar SPF30 vai augstāku. EltaMD UV Elements tonēts SPF un La Roche's Anthelios Mineral Tonted Ultra Light sauļošanās šķidrums ir lieliski SPF cilvēkiem ar melasmu.

Marino iesaka saviem klientiem vienmēr valkāt cepuri un saulesbrilles un atkārtoti uzklāt SPF ik pēc 60-90 minūtēm, pavadot laiku ārā.

Pigmenta inhibitori

Arī pigmenta inhibitori ir lieliska ideja, skaidro Marino. Es uzdodu saviem melasmas pacientiem ilgstoši lietot labu pigmenta inhibitoru, kas nav hidrohinons. Hidrohinons ir lielisks īstermiņa risinājums, taču noteikti nelietojiet to reliģiski ilgu laiku. Henrijs skaidro, ka ilgstoša hidrohinona lietošana var izraisīt paradoksālu ādas tumšumu, ko sauc par aizsardzība , tāpēc izmantojiet piesardzīgi.

Azelaīnskābe , arbutīna pigments , traneksāmskābe , kojskābe , un lakricas sakne ir visi fantastiski pigmenta inhibitori, lai izskatās pārāk. Produktu, kuros ir šīs sastāvdaļas, integrēšana ir A kategorijas izvēle.

Antioksidantu serumi

C vitamīns ir kļuvusi rosīga skaistumkopšanas pasaulē laba iemesla dēļ. Antioksidants MVP piešķir jūsu ādai nepieciešamo stimulu un mirdzumu, lai tā visu gadu spīdētu kā vasarā. Marino saka, ka ikvienam, kam ir melasma, jālieto c vitamīna vai antioksidantu serums. Šīs sastāvdaļas palīdz cīnīties pret brīvajiem radikāļiem, kas nokļūst ādā no vides, aizsargā šūnas un samazina saules starojuma radīto kaitējumu.

Citi Melasma krēmi un aktuālie līdzekļi

Ir dažas citas sastāvdaļas, kurām vajadzētu pievērsties: Tetrahidrodiferuloilmetāns , kurkumas bezkrāsains un bez smaržas veids, ir lieliska sastāvdaļa cilvēkiem ar melasmu, skaidro Marino. Jums vajadzētu arī izmantot niacinamīds (pretiekaisuma sastāvdaļa), AHA, lai nolobītu un paceltu atmirušās šūnas kas notur pigmentu, un retinols, lai paātrinātu šūnu apriti lai noņemtu krāsas izmaiņas no ādas.

Gāršiks saka, lai nepārkāptu. Vislabāk ir izvairīties no pārāk daudzu produktu lietošanas, ja vien jūsu dermatologs nav norādījis, jo paaugstināta jutība var izraisīt pigmentācijas pasliktināšanos, viņa skaidro. Viņa piebilst, ka grūtniecības laikā ir jāizvairās no dažām no šīm sastāvdaļām, tāpēc pirms ārstēšanas vislabāk ir runāt ar savu ārstu.

Medikamenti vai ārstēšana birojā

Ja vēlaties izmēģināt kaut ko spēcīgāku, varat izmēģināt dažus medikamentus un medicīniskās procedūras. (Atkal ar piesardzību.) Ir tādas receptes kā Trīsgaisma , kas satur hidrohinona, retinoīda un steroīdu kombināciju melasmas ārstēšanai, saka Garšiks. Varat arī izmēģināt retinoīdus, kā arī procedūras birojā, piemēram, ķīmisko pīlingu, mikroadatas ar trombocītiem bagātinātu plazmu (PRP) vai lāzerus, kas var palīdzēt.

Ja vēlaties lietot zāles vai procedūras, noteikti konsultējieties ar savu dermatologu. [Melasma] var būt īpaši jutīgi pret hiperpigmentācijas pasliktināšanos , tāpēc ir svarīgi pirms konkrēta lāzera vai ārstēšanas veikšanas konsultēties ar sertificētu dermatologu, saka Garshiks.

Sadzīvot ar melasmu var būt grūts uzdevums, un Gāršiks (precīzi) saka, ka var justies tā, it kā jūs staigātu pa eskalatoru lejup. Bet tas nav neiespējami, pat vasarā.

Eksperti

Daktere Mišela Henrija , M.D., FAAD , padomes sertificēts dermatologs

Dr. Marisa Garshick, M.D., FAAD , padomes sertificēts dermatologs

Kendisa Marino , medicīnas estētiķe

Atsauktie pētījumi

D'Elia, M.P. un citi. (2017). Āfrikas senči ir saistīti ar sejas melasmu sievietēm: šķērsgriezuma pētījums. BMC medicīniskā ģenētika. https://bmcmedgenet.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12881-017-0378-7

Faghihi, G. et al. (2017). Azelaīnskābes (20%), rezorcīna (10%) un fitīnskābes (6%) šķīdums pret glikolskābi (50%) pīlinga līdzeklis sieviešu ārstēšanai ar sejas melasmu.Uzlaboti biomedicīnas pētījumi. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28299301/

Al Ramahi, R. Zaids, A.N. (2019). Depigmentācija un pretnovecošanās ārstēšana ar dabīgām molekulām.Pašreizējais farmaceitiskais dizains. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31269882/

slapjš n savvaļas izceļot zelta stieni

Vangs, J.V. et al. (2019). Traneksamīnskābe melasmai: dažādu zāļu formu novērtēšana.Klīniskās un estētiskās dermatoloģijas žurnāls. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31531176/

Zachary, C. M. et al. (2020). Kojic skābe melasmai: populāra sastāvdaļa ādas kopšanas produktos.Nodīrāta. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33160435/

Kwon, Y. et al. (2020). Pārskats par lakricas saknes farmakoloģisko efektivitāti un drošību, pamatojoties uz apstiprinošiem klīnisko pētījumu rezultātiem.Medicīniskās pārtikas žurnāls.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31874059/

Gupta, J. un Gupta, K. (2019). Melasmas atmaskošana. Int J Aesthet Health Rejuvenation. https://www.ipinnovative.com/journal-article-file/8885.

Babbush, K. M. et al. (2021). Melasmas ārstēšana: retāk lietoto antioksidantu apskats.Starptautiskais dermatoloģijas žurnāls. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32815582/

Babilas, P. et al. (2012). Alfa hidroksi skābju izmantošana kosmētiski un dermatoloģiski.Vācijas Dermatoloģijas biedrības žurnāls.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22916351/.

Sadick, N. et al. (2019). Uzlabots, ārstam izturīgs retinola pīlings uzlabo novecošanās pazīmes un pūtītes dažādiem ādas tipiem, tostarp melasmu un krāsainu ādu.Žurnāls par zālēm dermatoloģijā.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31524348/.

Sofen, B. et al. (2016). Melasma un pēc iekaisuma hiperpigmentācija: vadības atjauninājums un ekspertu atzinums.Ādas terapijas vēstule. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27224897/.

Bhattar, P. A. et al. (2015). Eksogēnas Ochronosis.Indijas dermatoloģijas žurnāls.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26677264/