Mode

8 triki, kā gūt skaidrāku ādu pa nakti

Tas var šķist patiešām grūti atrast veidi, kā iztīrīt mūsu ādu kad mēs atrodamies plankumaina uzbrukuma vidū. Godīgi sakot, ādas kopšana dažreiz var būt ārkārtīgi kaitinoša. Tas ir vēl patiesāk, ja šķiet, ka mūsu āda nepārtraukti darbojas. Protams, šķiet, ka šī sliktā uzvedība no mūsu ādas vienmēr notiek, kad mums ir liels datums, kāzas vai lielas balles, kuras vadīt. Tas ir tāpat kā mūsu āda tikaizina.Cik reizes mēs esam lūguši un lūguši risinājumu nakts laikā? Nu, tas ir vieglāk, nekā varētu iedomāties.

Es cietu no sliktajām pūtītēm 7. un 8. klasē, un, tiklīdz tās bija pagājušas, es biju pārliecināts, ka ar šo spīdzināšanu es tikšu galā uz visiem laikiem. Ak, tas tā nebija. Kaut arī šajās dienās man nav pilnīgi briesmīgu izlaušanos, piemēram, man kādreiz, es laiku pa laikam noteikti saņemu plankumus. Par laimi pa ceļam esmu apguvis dažus trikus, lai cīnītos ar šiem nepatīkamajiem izlaušanās gadījumiem - un dažiem trikiem var būt pat tādi rezultāti vienā naktī, kurus mēs izmisīgi meklējam.

Kā es iemācījos pārvaldīt ādu, varētu jautāt? Īsu laiku pēc koledžas es strādāju dermatologa birojā, un tā bija viena no lielākajām lietām, ko es jebkad varēju darīt savas ādas labā (un tagad, jūsu!). Es gribētu ļauties ikdienas sarunām ar ārstiem, lai uzkrātu padomus ādas kopšanai. Kā jau minēju, es noteikti nevaru teikt, ka manai ādai šeit un tur nav nojauta, bet es varu teikt, ka zinu, kā tās pārvaldīt.

Šeit ir astoņi triki, kas palīdz notīrīt ādu uz nakti un palīdz uzturēt ādu pēc iespējas jaunāku un dinamiskāku.

1. Pirms gulētiešanas vienmēr nomazgājiet seju

Es nevaru pateikt, cik reizes man draugs vai ģimenes loceklis ir teicis, ka viņi regulāri nemazgā seju pirms gulētiešanas. Viņi bieži vien ir tie paši cilvēki, kas domā, kāpēc viņu āda ir pakļauta izsitumiem. Jāatzīst, ka esmu to darījis arī reizēm, it īpaši pēc nakts dzeršanas (kas parasti notiek arī tad, kad es arī uzvelku visvairāk kosmētiku - manas nabadzīgās poras!).

Sejas mazgāšana pirms gulētiešanas palīdz aizsprostot poras un izšķīdināt šo uzkrājušos atlikumu. Tas arī palīdz noņemt liekās eļļas. Saskaņā ar NowItCounts.com skaistumkopšanas un kopšanas redaktora Marco Medrano teikto, sejas mazgāšana pirms gulētiešanas ir noderīga cīņai ar pūtītēm, tā var arī saglabājiet savu ādu jaunāku . Galvenais bonuss, ja es pats to saku. Ja esat kāds, kurš mēdz lēkt gultā un ir pārāk slinks, lai atgrieztos un nomazgātu seju, apsveriet iespēju paturēt sejas salvetes uz jūsu naktsgaldiņa.

Biore Deep Pore kokogļu tīrīšanas līdzeklis , 5,94 ASV dolāri, Amazon

Vienkāršas tīrīšanas sejas salvetes , 3,69 ASV dolāri, Amazon

2. Viegli nolobiet ādu

Ja saprotat, ka neesat pīlings jūsu ādu pēc kāda laika (vai varbūt tiešām, ļoti ilgi), tagad ir laiks, draudzene! Pēc dermatologa Dr Hadley King domām, mums tā vajadzētu būt pīlings mūsu ādu apmēram vienu vai divas reizes nedēļā , atkarībā no ādas tipa un laika apstākļiem. Siltākajos mēnešos Dr King saka, ka iet uz priekšu un vairāk pīlingu, un ziemas mēnešos - kad āda mēdz būt vairāk sausa - dariet to retāk. Pīlinga mērķis ir noberziet šo mirušās ādas virsējo slāni lai pakļautu jauno, svaigo ādu zem tā. Lai veiksmīgi salapotu, izmēģiniet pīlinga sejas skrubi un viegli darbiniet to ar ādu ar mazgāšanas lupatiņu vai izmantojiet pīlinga sejas suka vai sūklis.

Aveeno pozitīvi mirdzošs, ādu izgaismojošs ikdienas skrubis , 6,50 ASV dolāri, Amazon

ProX by Olay sejas suka , 21,19 ASV dolāri, Amazon

3. Uzklājiet pareizo mitrinātāju

Man vienmēr šķita, ka mitrinātāja lietošana ir nevajadzīgs solis ādas kopšanai, it īpaši ņemot vērā, ka mana āda vienmēr ir noliecusies uz taukaino pusi. Tomēr dermatologi ir vienisprātis - mitrinošs krēms ir dzīvīgas ādas atslēga. Tā var padariet ādu maigāku un elastīgāku , un palīdzēs ar nepieciešamo mitrināšanu, galu galā palīdzot novērst un mazināt izlaušanos. Ak, un pārliecinieties, ka esat izvēlējies a mitrinātājs, kas atbilst jūsu ādas tipam .

CeraVe ādas atjaunojošs nakts krēms , 14 ASV dolāri, Amazon

4. Izmantojiet auzu pārslu, lai izveidotu sejas masku

Pēc atsvaidzinošas, poru aizsērējošas sejas maskas lietošanas jūsu seja jutīsies neticami. Ir daudz veidu veikalā nopērkamo masku, kuras jūs varētu apsvērt izmēģināt, taču ir arī dažas ļoti vienkāršas, kuras varat pagatavot mājās un kas dod lieliskus rezultātus. Piemēram, saskaņā ar LIVESTRONG, auzu pārslu sejas maskas ir vienkāršas un efektīvas , un to var pagatavot vienkārša auzu pārslu un ļaujot tai atdzist līdz istabas temperatūrai. Kad tas ir atdzisis, uzklājiet uz sejas un ļaujiet tai nožūt apmēram 15 minūtes. Pēc tam noskalojiet to ar siltu ūdeni. Vēl viena iespēja? Ja jums ir viegli pieejama soda , sajauciet to ar ūdeni, līdz tas rada pastas, un pārklājiet ar to visu seju. Kad tas izžuvis, noskalojiet to ar siltu ūdeni.

Vecmodīgas kveķeru auzas , 2,68 ASV dolāri, Amazon

Cepamā soda ar roku un āmuru , 4,95 ASV dolāri, Amazon

5. Iegūstiet alvejas ieguvumus

Alvejai ir tik daudz priekšrocību mūsu ķermenim, bet vai jūs kādreiz zinājāt, ka tas ir lieliski piemērots arī pūtītes saspiešanai? Saskaņā ar NoSkinProblems.com, Alvejai ir antibakteriāla un pretiekaisuma iedarbība , padarot to lielisku gan pūtīšu attīrīšanai, gan palīdzot izbalināt pūtītes rētas. Pievienojiet mazliet Alveja uz jūsu plankumiem un atstājiet to apmēram stundu. Pēc tam nomazgājiet to ar siltu ūdeni, un jums vajadzētu redzēt ievērojamus rezultātus.

Zemes augļi Aloe Vera želeja , 8,45 ASV dolāri, Amazon

6. Izmēģiniet zobu pastu

Līdzīgi Aloe Vera metodei, izmantojot zobu pasta kā vietas ārstēšana var radīt brīnumus. Es personīgi visu laiku izmantoju šo metodi, un es apsolu - kaut arī tā noteikti nedaudz ieduras, kad pirmo reizi tiek pielietota, - tā darbojas, lai izžūtu plankumu. Izmantojiet zobu pastu bez želejas un pirms gulēšanas uzklājiet to uz vietas. Glabājiet to nakti un pēc tam, kad esat mazgājis, pirms sejas mazgāšanas nomazgājiet to. Kaut arī plankumi, iespējams, pilnībā neizzūd, jums vajadzētu pamanīt, ka tā izskats ir samazinājies, un jūs pamanīsit mazāk apsārtumu.

Zobu pasta Aquafresh , 6,49 ASV dolāri, Amazon

7. Tvaicējiet ādu

Lai atvērtu un notīrītu poras, jums varētu būt nepieciešama tvaicējoša sieta . Vāriet katlu ar ūdeni un, kad tas ir izdarīts, noņemiet to no plīts un novietojiet virs tā seju, ļaujot tvaikam nokļūt jūsu ādā. Tas jutīsies uzreiz atsvaidzinoši. Tvaiks atvērs šīs aizsērējušās poras tieši uz augšu ... uz redzēšanos!

Secura Nano Ionic sejas tvaikonis , 35 ASV dolāri, Amazon

8. DarietNēPick or Pop - Nav svarīgi, cik vilinoši

Ir daži pūtītes, kas irtiešāmtevi bugging, un jūs vēlaties, lai viņi pēc iespējas ātrāk aizietu? Nu, popping un picking viņiem nepalīdzēs jūsu lietas. Patiesībā, saskaņā arVilināt, tas faktiski izraisa iekaisumu un rētas . Iegūstiet šo ... tas var izraisīt arī vairāk pūtītes. Tā vietā izmēģiniet dažus citus iepriekš minētos padomus, lai iegūtu drošākus, ātrākus un kopumā efektīvākus rezultātus.

Izmantojot šeit minētos trikus, jūs varat bez problēmām un ātri cīnīties ar savu nevienmērīgo izlaušanos. Neaizmirstiet arī regulāri regulāri apstrādāt ādu pareizi, lai nodrošinātu retākus un mazāk nopietnus izlaušanās gadījumus un saglabātu ādu jaunu un svaigu.