7 veidi, kā uzlabot savu masturbācijas spēli

Man patīk masturbēt, un ir lielas izredzes, ka jūs, iespējams, izbaudāt iepriecinot sevi arī. Patiesībā 4 no 10 sievietēm dod priekšroku masturbēšanai, nevis seksam . Es zinu - tiešām. Es neesmu pārliecināts, ka ietu tik tālu, bet es noteikti dodu priekšroku tam, nevis ... labi, gandrīz visam, kas nav sekss. Un kāpēc tu to nedarītu? Tas ir pilnīgi pārsteidzoši. Masturbācijas priekšrocības ir bezgalīgas : tas ir labs jums, tas māca jūs par savu ķermeni un jūtas neticami. Turklāt tas varbūt ir vienīgais, ko es daru, kas labāk atbrīvo stresu nekā Berija Bootcamp. Problēma ir tāda, ka esmu nokļuvis mazliet masturbācijas rutīnā. Tas pats porno, tā pati tehnika, tā pati rotaļlieta, tas pats iestatījums, tas pats .. viss. Es tikko esmu kļuvis mazliet pašapmierināts un, uzdrīkstos teikt, garlaicīgs, kad runa ir par manu vienīgo laiku. Tāpēc es domāju, ka ir pienācis laiks uzlabot savu masturbācijas spēli. Un mēs visi reizēm varētu izmantot nedaudz jaunināšanas, vai ne? Tas nevar būt tikai es.

Šeit ir daži no labākajiem veidiem, kā patiešām palielināt savus masturbācijas ieradumus. Sākot no izmantotās tehnikas un beidzot ar apkārtni, ir daudz veidu, kā uzlabot sevis mīlēšanas laiku, jo tas ir tas, kas jums pienākas.

1. Vispirms pasniedziet sev anatomijas nodarbību

Varbūt jūs to esat ieguvis no mācību grāmatas. Varbūt no interneta. Varbūt no TV šova.Bet viens no aizraujošākajiem un efektīvākajiem rīkiem, kā iemācīties iepriecināt savu ķermeni, ir mācīšanās, labi ... par jūsu ķermeni. Man tas nav dabiski nācis - es joprojām neesmu simtprocentīgi pārliecināta, kā darbojas mana maksts, bet es mācos. Un tas attiecas ne tikai uz maksts. Jā, clit rock un jums vajadzētu zināt kā atrast savu G-spo t, bet paskatieties uz erogēnās zonas, ir dažas, par kurām jūs, iespējams, nezināt vai atstāj novārtā. Es esmu viss par sprauslām, un biju par to pilnīgi aizmirsis, kad runa bija par sevis baudīšanu. Tagad esmu atgriezies spēlē. Piešķiriet uzmanību saviem favorītiem.

2. Nesteidzies

Šī ir kļūda, par kuru es patiešām esmu vainīga - vienkārši gāju pēc tās. Internetā ir daudz padomu par garastāvokļa izveidošanu ar dažām svecēm un vannu vai jauku mūziku, bet mana masturbācijas sesija parasti sākas ar to, ka es sviedri paklupu no treniņu šortiem ar kedām un beidzu ar pusi no sporta krūštura, jo es domāju, ka es varētu ieiet ātri pirms manas dušas. Tas ir gandrīz pretējs tam, ko jums vajadzētu izmēģināt. Emīlija Morse, seksologs un apraides vadītājsSekss ar Emīlijunorāda uzFormažurnāls, kas orgasmu veido no arousa l, nevis otrādi ”. Tātad labākais veids, kā uzbudināties ? Seksa trenere Eimija Levina noAizdedziniet, lūdzusaka 'savaldzināt sevi', saskaņā arSieviešu veselība.Lai ko jūs justos seksīgi, noteikti atvēliet tam laiku. Arī ilgāks uzbudinājuma periods, manuprāt, parasti noved pie spēcīgākiem orgasmiem, tad kāpēc gan ne?

kā būt sirsnīgākam pret manu vīru

3. Fantasize

Nav svarīgi, vai jums ir draugs vai sieva vai kāds nozīmīgs seksuālais partneris. Masturbācija nav laiks, lai justos vainīgs, tas ir laiks, lai izdzīvotu savu fantāziju. Ja tas ir saistīts ar jūsu citu nozīmīgo, lieliski! Ja nē, arī lieliski! Dr Timaree Schmit stāstaSieviešu veselība'Paredzēt a situācija, kas jūs ieslēdz , un ļaujiet tai pilnībā attīstīties. Nekad nevērtējiet sevi un nesakiet, ka jums vajadzētu domāt par kaut ko vai kādu citu. Nav tā saucamās domājošās policijas. Es zinu, ka dažreiz tas var justies dīvaini, ja pēkšņi viens puisis, kurš iekrita kafejnīcā, bet nekad nerunāja, un sieviete, kuru jūs pērkat froyo, sāk to darīt pa visām smadzenēm, bet ļaujiet tam notikt. Es netiesāju!

4. Porno? Var būt.

Daudz sievietes skatās pornogrāfiju , un ir daži hardcore lietas. Es priecājos atzīt, ka esmu simtprocentīgi iesaistījies pornogrāfijā. Tik daudz, ka es patiesībā domāju, ka man vajadzētu doties mazliet pornogrāfijas detoksikācijā. Ja jūs nekad iepriekš to neesat skatījies, dodieties pie tā un pārliecinieties, vai tā ir jūsu lieta - bet nejūtaties slikti, ja tā nav. Ja jūs esat tāds pats kā es un mēdzat to nepārtraukti skatīties, iespējams, būs laiks atvienot kontaktdakšu un atgriezties pie pamatiem. Ir viegli nokļūt bez jutības, un, kad es mazliet atgriezos pie tā masturbēšanas, es biju pārsteigts (apmulsis?) Par to, cik nomākta man šķita masturbācija bez tā. Bet par laimi tas ātri pagāja. Dažreiz mums vienkārši nepieciešama atiestatīšanas poga.

lūgums padarīt kalnu prezidentu

5. Nebaidieties no rotaļlietām un smērvielām

Atkal, tas ir kaut kas, bez kura jums vajadzētu būt iespējai iztikt, bet tajā pašā laikā es ļoti iesaku visiem to izmēģināt vienu reizi. Pat ja jūs esat kāds, kuram parasti nav nepieciešama smērviela, ar to spēlēties joprojām var būt īpaši jautri. Un mans trusis būtībā ir mans draugs, izņemot to, ka es, manuprāt, to mīlu. Ja trusis nav jūsu lieta, to ir daudz seksa rotaļlietu iespējas tur ārā. Lai gan pilnīga atklāšana, kad pirmo reizi izmantoju, pabeidzu apmēram 14 sekundēs, esiet gatavs, ka tas var notikt.

6. Pieņemsim pozīcijas

Kad es sāku masturbēt, es biju daudz azartiskāks. Es biju kā ragveida pusaudžu pāris, kas to darīja visur, bet tā vietā es biju tikai ragveida pusaudzis, es to darīju visur. Bet tagad mani masturbācijas paradumi ir kļuvuši nomācoši vienmuļi. Bet tu esi labāks par mani, es to varu sajust. Tāpēc sajauciet to: mēģiniet gulēt uz muguras, sāniem, pat suņu stilā. Morse iesaka gulēt uz vēdera un izmantot ķermeņa svaru ir orgasms .

7. Prakse padara perfektu

Labi, tā ir taisnība un savā ziņā jautrākā veidā, nekā tavs baleta instruktors to izmantoja. Labākais veids, kā sevi izbaudīt, ir bieži masturbēt un uzzināt, kas jums patīk. Izmēģinājumi un kļūdas iemācīs jums, piemēram, to, kā jūs saņemat spēcīgākos orgasmus vai kas jūs tur nokļūst visātrāk, un tas viss ir lieliski, lai uzlabotu jūsu masturbācijas (un seksuālo) dzīvi. Jūs atvēlat laiku fiziskām aktivitātēm un garīgajai veselībai, kāpēc gan uzturēt seksuālu apmierinātību? Tas ir visjautrākais.

Attēli: Mateus Lunardi Dutra ; Giphy (7)

Vēlaties vairāk seksa? Protams, jūs to darāt. Tātad lejupielādējiet Bustle lietotni no iTunes par visām jaunākajām seksa un attiecību ziņām, padomiem, memēm un GIF no visas tīmekļa. Garantēts, ka izpildīšu tevi vairāk nekā tavs bijušais.