6 iemesli, kāpēc estrogēna līmenis var būt augsts

Estrogēns sieviešu dzīves laikā ļoti svārstās. Lielie notikumi tam ir menstruāciju sākums, grūtniecība un menopauze, bet citi veselības notikumi var izraisīt pārprodukciju un radīt zināmu postu ar ķermeņa komfortu. Estrogēnu faktiski veido vairāki dažādi hormoni , no kuriem visizcilākie ir estradiols, estriols un estrons, un katram mērķim ir dažādi testi, tāpēc estrogēna līmeņa mērīšana ir sarežģītāka, nekā varētu izskatīties. Bet kāpēc vai mums jāuztraucas par augstāku estrogēna līmeni ķermenī vispār?

Galvenais iemesls ir tas, ka augstāks estrogēna līmenis ir cieši saistīts ar noteiktu vēža veidu attīstību. Kolumbijas universitātes Veselības zinātņu institūts paskaidro , 'Sievietes, kurām sākas menstruācijas agri vai kurām menopauze sākas vēlu, dzīves laikā rada vairāk estrogēna un tām ir lielāks krūts vēža risks.' Estrogēna līmeņa izsekošana ir diezgan laba ideja sievietēm, īpaši, ja viņu ģimenē ir bijuši krūts vai reproduktīvie vēži.

Ļaujiet mums kaut ko novērst, pirms mēs turpinām: ir teorija par estrogēnu nelīdzsvarotību sievietēm 'estrogēna dominance' kas ir populārs naturopātu un alternatīvās medicīnas praktiķu vidū. Tās pamatprincips ir tāds, ka daudzas sieviešu medicīniskās problēmas izraisa estrogēna pārpalikums, ko rada toksīni vidē. Tomēr ir ļoti maz faktisku zinātnisku pierādījumu tam , un, kamēr nav veikti pietiekami daudz kontrolētu pētījumu, lai pierādītu, ka tas pastāv, tas jāuztver piesardzīgi.

darbi, kas saistīti ar lasīšanu

Tāpēc apskatīsim dažus nosacījumus, kas ir saistīti augsts estrogēna līmenis .

1. Jums ir diabēts

Starp diabētu un augstu estrogēna līmeni sievietēm ir interesantas attiecības, un zinātne par to nav precīzi skaidra. Daži pētījumi to ir ieteikuši augsts estrogēna līmenis var būt saistīts ar 2. tipa diabēta attīstību , bet citi nepiekrīt. Tomēr par to vienojas estrogēna līmenis ir saistīts ar to, cik labi jūsu ķermenis reaģē uz insulīnu , kontrolējošais hormons, kas pārvalda cukura līmeni asinīs. Augsts estrogēna daudzums var liecināt par zemāku rezistenci pret insulīnu, tāpēc šī ir interesanta dilemma: estrogēna līmeņa paaugstināšanās galīgi nav diabēta cēlonis vai sekas ( dažām sievietēm ar cukura diabētu to nav) , bet tiem, kas to dara, cukura līmenis asinīs mēdz pieaugt ap menstruālā cikla augstu estrogēna līmeni .

Tāpēc mēs šeit neatrodamies skaidrā teritorijā. Diabēts galīgi neizraisa augstāku estrogēna līmeni, taču ir iespējams, ka tas var pasliktināt situāciju. Atņemšana ir šāda: ja jums ir diabēta risks, saglabājiet estrogēna līmeņa novērošanu pie ārsta un uzraudzīt hormonālo dzimstības kontroli visticamāk, ir ļoti laba ideja.

2. Jums ir augsts asinsspiediens

Mēs varam būt mazliet skaidrāki par augstu asinsspiedienu: šķiet, ka svārstīgais estrogēns var būt vismaz daļēji atbildīgs. Pētījumā 2011. gadā tika konstatēta atšķirīga saikne starp augsts estrogēna līmenis ilgākā laika posmā un augsts asinsspiediens . Pētnieki ierosina, ka laika gaitā estrogēns, kas atrodas tādās lietās kā tabletes un hormonu aizstājterapija, var izraisīt uzkrāšanos smadzeņu zonā, kas regulē asinsspiedienu.

Bet tas viss nav saistīts ar augstu estrogēnu līmeni. 2006. gada pētījums atklāja, ka, menopauzes laikā dabiski samazinoties estrogēna līmenim, asinsspiediens bieži uzšaujas , norādot, ka estrogēns faktiski var palīdzēt regulēt normālu asinsspiediena līmeni. Tātad, viss nav saistīts ar estrogēna pīķiem: šķiet, ka jebkurai hormona līmeņa maiņai ir domino ietekme uz jūsu sirdi.

3. Jums ir diēta ar augstu tauku saturu

Tas ir grūts, jo visiem nepastāv viena veselīga diēta. Bet šķiet, ka lielāks tauku saturs sieviešu uzturā ir potenciāls augstāka estrogēna līmeņa cēlonis. The Ārstu komiteja par atbildīgo medicīnu to nosaka: diētas ar augstu tauku saturu palielina estrogēna līmeni un pazemina arī nesējmolekulu līmeni, kas paredzēts hormonālo molekulu “neaktīvai” uzturēšanai. Estrogēns arī radikāli ietekmē tauku uzkrāšanos; kad tas samazinās menopauzes laikā un pēc tās, tauki mēdz pāriet no gurniem uz vēderu, bīstamāka vieta sirds slimību riskam. Saikne ir pierādīta arī samazināšanas pētījumos: ja jūs samazinat tauku saturu un zaudējat svaru, tad estrogēna līmenis arī attiecīgi samazinās . Zems estrogēna līmenis faktiski ir zināma sieviešu sportistu problēma viņu nopietnā ķermeņa tauku trūkuma dēļ.

4. Jūs ēdat daudz piena

2015. gada pētījums to atklāja piens un piena produkti no govīm joprojām satur diezgan daudz estrogēna , jo govis ir vai nu ar auglības hormoniem, vai arī grūsnas, kad tās slauc. Faktiski piena produkti veido 60 līdz 80 procenti estrogēnu ko mūsdienās patērē cilvēki, un cilvēkiem ar lielu piena patēriņu ir lielāks vēža risks . 'Starp cilvēku estrogēnu iedarbības veidiem mūs galvenokārt uztrauc govs piens, kas satur ievērojamu daudzumu sieviešu dzimumhormonu,' sarunā Hārvardā sacīja Dr Davaasambuu Ganmaa. Pie tā var būt vainojami arī hormoni pienā vīriešu krūtis ': 2010. gada japāņu pētījums atklāja, ka vīriešu testosterona līmenis samazinājās pēc tam, kad viņi sāka dzert pienu.

smēķēšanas vaska blakusparādības

Runājot par citu pārtiku, kas satur hormonus, un to, kā tie ietekmē estrogēna līmeni, pierādījumi ir pretrunīgi. Visslavenākais gadījums ir soja, kurai ir reputācija, kas atdarina estrogēna darbību organismā; bet Krūts vēža fonds norāda, ka pētījumi bieži ir ļoti pretrunīgi un ka fitoestrogēna (sojas savienojuma, kas varētu būt pie vainas) ietekme uz estrogēna līmeni, šķiet, ir ļoti atkarīga no ārējiem faktoriem, piemēram, pārējās diētas, vecuma, menstruālā cikla stadijas un kāda veida sojas produkta tiek izmantots.

5. Jūs lietojat tabletes vai noteiktus citus medikamentus

Dažās jomās tas ir diezgan loģiski: ja lietojat perorālos kontracepcijas līdzekļus, piemēram, tabletes, vai veicat hormonu aizstājterapiju, estrogēna līmenis tiks mākslīgi palielināts. (Kombinētās tabletes šajās dienās satur daudz mazāk estrogēnu nekā kādreiz , bet tomēr paaugstina organisma dabisko estrogēna līmeni.)

Citu zāļu gadījumā tas ir nedaudz mazāk acīmredzams. Piemēram, tetraciklīna antibiotika, rada augstāku estrogēna līmeni kā blakusparādību , tāpat kā fenotiazīni, kas ir antipsihotiskie līdzekļi . Augsts estrogēna daudzums kā blakusparādība ir saistīts ar klomifēns, kortikotropīns, anti-Parkinsona zāles levodopa un citi. Pirms sākat, ir svarīgi pārbaudīt zāļu iespējamo ietekmi uz hormonu līmeni, un, ja ārsts to nezina, lieciet viņiem to izpētīt, pirms veicat saistības.

vīnogu augļu tehnika

6. Jums ir olnīcu audzēji

Īpaši olnīcu audzēji ir saistīti ar hiperestrogēnisms, vai nopietni pārmērīgs estrogēna daudzums organismā. Attiecības starp olnīcām un normālu estrogēna ražošanu ir labi zināmas: olnīcas ir endokrīnās dziedzeri kas faktiski izdala hormonus, piemēram, estrogēnu, paši, un dažādi audzēji var izraisīt to pārmērīgu piedziņu. Audzēji, kas var izraisīt augstu estrogēna līmeni, ir labdabīga tecoma un ļoti reti sastopami audzēji, piemēram, granulozas šūna vai stromas luteoma kas paši ražo hormonus.

7. Jums ir virsnieru audzēji

Šis ir neticami rets scenārijs, bet tiks diagnosticēti 2 no katriem miljonam cilvēku virsnieru dziedzeru audzēji, kas faktiski izdala hormonus , radot pilnīgu postu ķermeņa hormonu līmenim. Tie var radīt estrogēnu, testosteronu vai abu maisījumu, un tos var būt grūti atklāt. Jūsu vēdera virsnieru dziedzeri, iespējams, ir saistīti ar adrenalīnu un cīņas vai lidojuma reakciju, taču tie ir arī endokrīnās dziedzeri, kas ražo hormonus, kāpēc audzējs vai vēzis var izraisīt hormonālas problēmas. Ja jums tiek diagnosticēts augsts estrogēna līmenis, tas ir neticami maz ticams, ka tas ir cēlonis, tāpēc nav panikas.

Apakšējā līnija

Ja šķiet, ka jūtat augstāka estrogēna simptomus - maigas vai pietūkušas krūtis, svara pieaugums, galvassāpes vai vēdera uzpūšanās - un netiek lietotas zāles, kas to varētu izraisīt, ieteicams to pārbaudīt un meklēt pamatcēloņu. Aiz zīmēm var kaut kas notikt.

Attēli: Peksels; Giphy